Molti di voi sono probabilmente stati almeno una volta in una SPA, un centro benessere con saune, bagni turco, percorso Kneipp… Il termine SPA, dal latino “Salus per Aquam”, significa trovare la salute e il benessere grazie all’acqua e alle sue proprietà. Ma vi siete mai chiesti quali sono effettivamente i benefici della SPA? Ecco quindi 10 [...]
Uno dei falsi miti che più frequentemente si leggono on line è che esistano alimenti che fanno ingrassare ed alimenti che fanno dimagrire. Ma nessun alimento fa ingrassare in quanto tale, “è la dose che fa il veleno” come affermava Paracelso, cioè sono le quantità a costituire il problema. Inoltre è bene sottolineare che il [...]
A cura della Dottoressa Veronica Delli Rocioli, nutrizionista presso Sinuhe’. Sono passate le festività natalizie e dopo esserci tolti qualche sfizio di troppo a tavola ci sentiamo gonfi e fuori forma? In tal caso, mai ricorrere a diete restrittive o punitive subito dopo un periodo più libero e abbondante a livello nutrizionale come, appunto, il [...]
Centro Benessere Sinuhè, via Di Nisio 2 66020 San Giovanni Teatino (CH) – Tel: 085 4462948
